タイトルは何のことでしょう？

そう、道後温泉に行きます。

社員旅行です。

坊っちゃんだんご食べよ～。

日曜日は愛媛マラソンでしたね。

うちの会社でも何人か走ってましたよ。

マラソンとは、精神的な闘いだ！と言ってました。

走られた皆さま、お疲れ様でした。

#愛媛マラソン

車内についている外気温を表示する温度計で

初めてマイナス1℃というのを見ました。

今朝はフロントガラスがガチガチに凍っていて、

さすが、マイナス1℃といった感じでした。

最近、耳の閉塞感に悩まされていて、

自分の呼吸音が耳障りだし、大きい声出すと響いて不快だから声も自然と小さくなるし、違和感ありすぎで生活がつらいな～と。

でもいろいろ調べていたら頭を下にする（深くお辞儀をする）といいと書いてあって、

さっそくやってみると・・・

なにこれ

すぐ治る！！

すごーい！！やったー・・・

と思った瞬間、元に戻りました。

常に頭を下げておかねば。

それはそれで違う不都合がありますね。

#耳管開放症 #耳のつまり

2月3日は節分でした。

流れに逆らえない感じで、恵方巻を購入し、

今年の恵方である南南東をチラ見しながら黙々と食べました。

豆まきはしませんでしたが、子供の頃は一生懸命に豆をまいていたのが懐かしいです。

翌日の朝に道路に落ちてる大量の豆は笑えます。

#節分 #恵方巻 #夕飯、恵方巻しか用意しなかった

もう花粉飛んでませんか？

くしゃみ、鼻水がたまにでるんですけど、

風邪とは違うような・・・

ということは、花粉じゃない！？

#花粉 #花粉症 #洗髪 #清拭 #手袋

たいていの人は毎日お風呂に入って頭も洗いますよね。
その時、ほとんどの人はシャンプーを使って洗髪をすると思います。
私の髪は長いのですが、髪を洗うのが本当にめんどくさいです。
洗うのがめんどうというより、乾かすことを考えるとめんどくさいのです。
長い髪だと洗うの大変ねとよく言われますが、そんなこと有りません。
乾かすのが大変なんです。
まあ、それはいいとして(;^_^Aシャンプーの話に戻ります。
基本的に私は髪は洗いません。
頭皮を洗っています。
なぜなら、髪の汚れは洗髪前のブラッシングや、お湯、シャンプーの泡だけで落ちるからです。
髪をごしごしと洗うと髪が痛みます。
事実、お湯だけの洗髪でも頭皮の汚れは80％は落ちます。
ということで、最近私もはじめました。
2日に1回の湯シャン。
シャンプーで洗った次の日はお湯だけで洗います。
特にシャンプーしないからといって痒いわけでもないし、元々乾燥肌だからかべたついた様子もないし、においに関しては・・・自分では分かりません。
なので湯シャンでも特に問題は感じてません。
湯シャンにしたからといって、乾燥時間が短縮されるわけではないけれど、シャンプー代は節約できますね。

シャンプーは皮脂を取り除いてくれるので、清潔になりますが、取りすぎは逆に乾燥してフケの原因になったり、かゆみの原因になったりするので注意が必要ですね。

いかがでしたか？シャンプーの仕方について特に関心がない方もいらっしゃるとは思いますが、一度試してみてはどうでしょう。

土曜日の夜、思い立って丸亀まで行ってきました。

丸亀といえば何を思いつきますか？

うどん？

今回はここに行きました↓

スピードが速過ぎてブレブレですけど・・・

ボートレースのナイターです。

内装はとてもきれいで、広いし、レースも間近に見ることができて迫力満点です。

女性専用席とかキッズスペースもあり、親子連れも多かったです。

その後はここ↓

食べる前に写真を撮ればよかったのに～。

忘れてました。

久々に食べるとスパイスが効いてて、（私には）からいんです(^▽^;)

久々の夜遊びは疲れたけど楽しかったです。

昨日は29日だったから

がっつりとステーキとか

食べたかったな～(￣～￣ )Ψ